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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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肩膀肌肉酸痛可以對(duì)局部進(jìn)行按摩，通過(guò)按摩能夠緩解肩膀肌肉酸痛的癥狀，但在按摩的時(shí)候需要注意力度以及時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間按摩，有可能會(huì)對(duì)軟組織造成損傷。還可以通過(guò)針灸的方式改善，通過(guò)針灸能夠起到緩解疲勞的作用，也能夠改善肌肉酸痛的癥狀。在平時(shí)應(yīng)做好保養(yǎng)工作。
2021-04-27 10:48
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