減肥吃什么好?。孔鍪裁催\(yùn)動好?。恐勒埢?/h3>
2021-11-12 11:29
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減肥吃什么好??？做什么運(yùn)動好啊？知道請回答！謝謝！減肥吃什么好?。孔鍪裁催\(yùn)動好?。恐勒埢卮?！謝謝！
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級甲等
全科
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你好，根據(jù)你的描述，你對于自己的體型不是很滿意的樣子，希望可以找到合適自己的減肥的方式來得到效果。首先你這個年紀(jì)是正在長身體的時候，有一點(diǎn)點(diǎn)的肉是很正常的，不需要刻意的去節(jié)食的，如果想體型看上去更好的話，不如就多運(yùn)動，可以燃燒自己的脂肪。希望你幸福。
2021-11-12 11:33
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