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腰痛怎么緩解？

2021-11-26 12:43 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰疼怎么緩解？

回答1
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李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

骨外科

緩解月經(jīng)期腰痛的主要方法有：
1、盆腔或子宮內(nèi)膜炎引起的腰痛，積極治療炎癥后，疼痛得到明顯緩解；
2、腰肌勞損引起的腰痛，要加強(qiáng)腰肌的鍛煉，日常使用腰帶或腹帶；
3、月經(jīng)期忌食生冷、寒涼、刺激、辛辣的食物，如咖啡，會加重痛經(jīng)引起腰痛；
4、使用溫?zé)岬馁N劑、艾葉泡腳、艾灸等中醫(yī)的方法緩解腰痛。
2021-11-26 12:47

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