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醉酒嘔吐后可通過飲食、中藥、穴位按摩、休息、運動調(diào)養(yǎng)。飲食可選擇易消化食物，中藥可選用解酒醒脾藥物，穴位按摩能調(diào)節(jié)身體機能，充足休息利于恢復(fù)，適當運動可增強體質(zhì)。 1. 飲食調(diào)養(yǎng)：可食用小米粥、山藥粥等易消化食物，減輕腸胃負擔(dān)；喝蜂蜜水、甘蔗汁，緩解不適。 2. 中藥調(diào)理：可遵醫(yī)囑用葛花、枳椇子、茯苓等中藥，有解酒醒脾、和胃止嘔功效。 3. 穴位按摩：按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、中脘穴等，調(diào)節(jié)腸胃功能，緩解惡心嘔吐。 4. 充足休息：保證充足睡眠，讓身體恢復(fù)元氣，減少疲勞感。 5. 適當運動：待身體恢復(fù)后，進行散步、太極拳等運動，促進新陳代謝，增強體質(zhì)。 醉酒嘔吐后，綜合運用飲食、中藥、穴位按摩、休息、運動調(diào)養(yǎng)方法，可有效緩解不適，促進身體恢復(fù)。但調(diào)養(yǎng)效果因人而異，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。