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陽光玫瑰維生素C含量高嗎

陽光玫瑰維生素C含量高嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    陽光玫瑰維生素C含量通常不算高,其受品種、種植條件、成熟度、儲(chǔ)存方式、檢測方法等因素影響。 1. 品種:不同品種的陽光玫瑰在基因?qū)用娲嬖诓町?,這可能導(dǎo)致維生素C合成能力不同。 2. 種植條件:光照充足、溫度適宜、土壤肥沃且富含礦物質(zhì)的環(huán)境,可能使陽光玫瑰合成更多維生素C。 3. 成熟度:一般在果實(shí)成熟過程中,維生素C含量會(huì)發(fā)生變化,成熟度不同,含量有別。 4. 儲(chǔ)存方式:儲(chǔ)存溫度、濕度和時(shí)間會(huì)影響維生素C含量,長時(shí)間儲(chǔ)存或儲(chǔ)存條件不佳,含量可能降低。 5. 檢測方法:不同檢測方法的精度和準(zhǔn)確性有差異,會(huì)導(dǎo)致檢測出的維生素C含量有所不同。此外,人體對維生素C的需求因年齡、性別、健康狀況而異,陽光玫瑰可能無法完全滿足需求,可通過其他果蔬補(bǔ)充。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有維生素D3,能促進(jìn)鈣吸收,與維生素C一樣對人體健康有益。 總體而言,陽光玫瑰維生素C含量通常不高,且受多種因素影響。若想補(bǔ)充維生素C,可搭配其他果蔬。在選擇營養(yǎng)補(bǔ)充劑時(shí),如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片等,選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑使用。

    2025-06-26 20:05
就醫(yī)問藥

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