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維生素C、鈣片過(guò)期一年不能吃，涉及藥效降低、產(chǎn)生有害物、增加肝腎負(fù)擔(dān)、無(wú)法保證質(zhì)量、延誤病情等因素。 1. 藥效降低：藥品過(guò)期后，有效成分含量可能下降，維生素C和鈣片的效果會(huì)大打折扣，無(wú)法達(dá)到預(yù)期的補(bǔ)充效果。 2. 產(chǎn)生有害物：過(guò)期藥品可能會(huì)發(fā)生化學(xué)變化，產(chǎn)生有害物質(zhì)，服用后可能引起不良反應(yīng)，危害身體健康。 3. 增加肝腎負(fù)擔(dān)：過(guò)期藥品中的有害物需肝腎代謝，這會(huì)額外增加肝腎負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期如此可能影響肝腎正常功能。 4. 無(wú)法保證質(zhì)量：藥品過(guò)了保質(zhì)期，其質(zhì)量和穩(wěn)定性無(wú)法保證，可能出現(xiàn)變質(zhì)、霉變等情況。 5. 延誤病情：服用過(guò)期的維生素C和鈣片，不能及時(shí)補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，可能導(dǎo)致病情延誤或加重。 維生素C、鈣片過(guò)期一年后不建議服用。若需要補(bǔ)充維生素C和鈣，可選擇合適的藥品，如維生素C片、碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。