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維生素D2的作用和功能包括促進(jìn)鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫功能、維持神經(jīng)肌肉功能、參與細(xì)胞生長(zhǎng)分化、預(yù)防某些疾病等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D2能增加腸道對(duì)鈣、磷的吸收，提高血鈣和血磷的水平，有助于骨骼的礦化和生長(zhǎng)，對(duì)兒童骨骼發(fā)育和成人骨骼健康都很重要。 2. 調(diào)節(jié)免疫功能：它可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的細(xì)胞活性，增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力，幫助身體抵抗病原體的入侵。 3. 維持神經(jīng)肌肉功能：有助于維持神經(jīng)肌肉的正常興奮性，保證肌肉的正常收縮和舒張，減少肌肉無(wú)力和抽搐等情況。 4. 參與細(xì)胞生長(zhǎng)分化：在細(xì)胞的生長(zhǎng)、分化過(guò)程中發(fā)揮一定作用，對(duì)維持身體正常的細(xì)胞更新和組織修復(fù)有意義。 5. 預(yù)防某些疾?。阂欢ǔ潭壬峡山档突脊琴|(zhì)疏松癥、佝僂病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。另外，還有研究表明其可能與心血管疾病、某些癌癥等的預(yù)防有關(guān)。 維生素D2在人體健康中扮演著重要角色，對(duì)鈣吸收、免疫、神經(jīng)肌肉等方面都有積極作用。市面上有維生素D2軟膠囊、維生素D2注射液、維生素D2片等藥物。不過(guò)，使用相關(guān)藥物時(shí)必須咨詢醫(yī)生或藥師，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。