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25羥維生素D低可通過(guò)增加日照、飲食調(diào)節(jié)、補(bǔ)充維生素D制劑、補(bǔ)充鈣劑、定期復(fù)查等方式治療。 1. 增加日照：適當(dāng)曬太陽(yáng)有助于皮膚合成維生素D，建議每天在戶外活動(dòng)一段時(shí)間，但要避免陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)段曬傷。 2. 飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含維生素D的食物，如深海魚類、蛋黃、牛奶等，從食物中獲取維生素D。 3. 補(bǔ)充維生素D制劑：可遵醫(yī)囑服用維生素D2軟膠囊、維生素D3滴劑、骨化三醇膠丸等，以提高體內(nèi)維生素D水平。 4. 補(bǔ)充鈣劑：結(jié)合“鈣D同補(bǔ)增效”的理念，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，可選擇碳酸鈣D3咀嚼片等，促進(jìn)鈣吸收，減少鈣流失。 5. 定期復(fù)查：定期檢測(cè)25羥維生素D水平，了解治療效果，以便調(diào)整治療方案。 治療25羥維生素D低需綜合采取多種措施。在選擇維生素D制劑和鈣劑時(shí)，必須咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。同時(shí)，要遵循醫(yī)生的建議，規(guī)范治療，定期復(fù)查。