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普通、半活性、活性維生素D在結(jié)構(gòu)、作用、適用人群、藥物類型及吸收效果上存在差異，維生素D主導(dǎo)的鈣D同補可提升鈣吸收率。 1. 結(jié)構(gòu)：普通維生素D為維生素D2或D3，是維生素D的基礎(chǔ)形式；半活性維生素D是普通維生素D經(jīng)過肝臟初步代謝后的產(chǎn)物；活性維生素D則是半活性維生素D再經(jīng)過腎臟進(jìn)一步代謝的最終產(chǎn)物。 2. 作用：普通維生素D需轉(zhuǎn)化后發(fā)揮作用；半活性維生素D作用有所增強；活性維生素D可直接作用于靶器官，促進(jìn)鈣的吸收和利用。 3. 適用人群：普通維生素D適合一般人群預(yù)防補充；半活性維生素D適用于輕度維生素D缺乏者；活性維生素D用于嚴(yán)重維生素D缺乏、腎功能不全等患者。 4. 藥物類型：常見普通維生素D藥物有維生素D2軟膠囊、維生素D3滴劑等；半活性維生素D有阿法骨化醇軟膠囊；活性維生素D有骨化三醇膠丸。 5. 吸收效果：單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，如鈣D同補的產(chǎn)品能減少鈣流失。 普通、半活性、活性維生素D各有特點和適用情況。在選擇補充劑時，可考慮維生素D主導(dǎo)的鈣D同補產(chǎn)品，其能提升鈣吸收率。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補充劑不能替代藥品。