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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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于永超 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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在空氣污染環(huán)境中,桃膠對健康有一定益處,體現(xiàn)在增強(qiáng)免疫力、改善肺部功能、促進(jìn)腸道排毒、滋潤肌膚、調(diào)節(jié)血脂等方面。 1. 增強(qiáng)免疫力:桃膠含有多種營養(yǎng)成分,能為身體補(bǔ)充營養(yǎng),有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,更好抵御空氣污染帶來的有害物質(zhì)侵襲。 2. 改善肺部功能:空氣污染易損害肺部,桃膠有一定潤肺作用,可在一定程度上減輕肺部負(fù)擔(dān),改善肺部生理狀態(tài)。 3. 促進(jìn)腸道排毒:它富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動,加快體內(nèi)毒素排出,減少因空氣污染可能導(dǎo)致的毒素在體內(nèi)積累。 4. 滋潤肌膚:空氣污染會傷害皮膚,桃膠能補(bǔ)充皮膚水分,使皮膚保持水潤,減少外界污染對皮膚的不良影響。 5. 調(diào)節(jié)血脂:桃膠對血脂有一定調(diào)節(jié)作用,可維持血管健康,降低空氣污染可能引發(fā)的心血管疾病風(fēng)險。 雖然桃膠在空氣污染下對健康有一定保護(hù)作用,但不能完全抵御空氣污染危害。仍需結(jié)合其他防護(hù)措施,如佩戴口罩、使用空氣凈化器等。
2025-06-27 06:30
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