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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙妍娟 主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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海參營(yíng)養(yǎng)豐富,其蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、活性成分等對(duì)基因健康有影響。 1. 蛋白質(zhì):海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),是細(xì)胞修復(fù)和再生的重要原料,有助于維持基因的正常表達(dá)和功能。 2. 礦物質(zhì):如鋅、硒等礦物質(zhì),參與體內(nèi)多種酶的合成和代謝,對(duì)基因的穩(wěn)定性和修復(fù)有積極作用。 3. 不飽和脂肪酸:例如DHA和EPA,能調(diào)節(jié)細(xì)胞膜的流動(dòng)性,影響基因信號(hào)傳導(dǎo),對(duì)基因健康有益。 4. 維生素:海參含有的維生素A、C、E等具有抗氧化作用,可保護(hù)基因免受自由基的損傷。 5. 活性成分:海參中的海參多糖等活性成分,具有免疫調(diào)節(jié)等功能,間接影響基因的表達(dá)和調(diào)控。 海參的多種營(yíng)養(yǎng)成分從不同方面對(duì)基因健康產(chǎn)生積極影響,可在一定程度上維持基因的正常功能和穩(wěn)定性。但基因健康受多種因素綜合影響,不能僅依賴海參營(yíng)養(yǎng)。
2025-06-27 17:03
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