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職場人士可通過疼痛感受、活動受限情況、局部腫脹、淤血表現(xiàn)、按壓反應等自我檢測尾椎骨裂癥狀。 1. 疼痛感受：尾椎骨裂后，尾椎部位會出現(xiàn)明顯疼痛，尤其是在坐下、起身或尾椎受力時，疼痛加劇。 2. 活動受限情況：尾椎骨裂會影響正?；顒?，如彎腰、行走、上下樓梯時，尾椎處會有牽拉痛，導致活動不靈活。 3. 局部腫脹：尾椎骨裂處周圍組織可能會出現(xiàn)腫脹，用手觸摸能感覺到尾椎周圍比正常部位更飽滿。 4. 淤血表現(xiàn)：受傷部位可能會出現(xiàn)皮下淤血，皮膚呈現(xiàn)青紫色，這是由于骨裂導致周圍血管破裂出血所致。 5. 按壓反應：輕輕按壓尾椎部位，若有明顯壓痛，且疼痛程度較為劇烈，可能提示尾椎骨裂。 職場人士可從上述方面進行尾椎骨裂癥狀的自我檢測。但自我檢測不能替代專業(yè)診斷，若懷疑尾椎骨裂，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，通過影像學檢查明確診斷。遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物緩解疼痛。