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大腳骨即拇外翻，疼痛難忍時(shí)可通過多種方法矯正，如使用矯形器、服用非甾體抗炎藥、進(jìn)行按摩、選擇合適鞋子、手術(shù)治療等。 1. 使用矯形器：可選擇拇外翻矯正帶、分趾墊等，能在一定程度上改善拇趾的外翻畸形，緩解疼痛。 2. 服用藥物：如布洛芬、萘普生、阿司匹林等非甾體抗炎藥，有抗炎、止痛的作用，可減輕大腳骨處的炎癥和疼痛。需遵醫(yī)囑服用。 3. 進(jìn)行按摩：適當(dāng)按摩足部，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。可按摩拇趾周圍肌肉，拉伸拇趾。 4. 選擇合適鞋子：避免穿高跟鞋、尖頭鞋，選擇寬松、舒適、支撐性好的鞋子，減少對大腳骨的擠壓。 5. 手術(shù)治療：若保守治療效果不佳，疼痛嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)矯正，如截骨術(shù)等。 大腳骨疼痛難忍時(shí)，可先嘗試保守矯正方法，如使用矯形器、服藥、按摩、選合適鞋子等。若保守治療無效，可考慮手術(shù)。出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑選擇合適治療方案。