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環(huán)境壓力大易引發(fā)焦慮，焦慮是常見心理問題，會影響生活質量?？菇箲]的中成藥有烏靈膠囊、逍遙丸、解郁安神顆粒、舒肝顆粒、安神補腦液等。 1. 烏靈膠囊：主要成分是烏靈菌粉，能補腎健腦、養(yǎng)心安神，對心腎不交所致的焦慮、失眠、健忘等有一定療效。 2. 逍遙丸：由柴胡、當歸、白芍等中藥材組成，具有疏肝健脾、養(yǎng)血調經的作用，可緩解肝郁脾虛引起的焦慮情緒。 3. 解郁安神顆粒：能疏肝解郁、安神定志，對于情志不舒、肝郁氣滯等精神刺激所致的焦慮、失眠等癥狀有改善作用。 4. 舒肝顆粒：可舒肝理氣、散郁調經，適用于肝氣不舒導致的兩脅疼痛、心煩意亂等焦慮相關表現。 5. 安神補腦液：有生精補髓、益氣養(yǎng)血、強腦安神的功效，能在一定程度上緩解焦慮引起的失眠、健忘等問題。 這些中成藥在抗焦慮方面有一定效果，但每個人體質和病情不同，用藥需遵醫(yī)囑。若焦慮癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或中醫(yī)內科就診。