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善存片是一種常見(jiàn)的維生素與礦物質(zhì)補(bǔ)充劑，能為人體補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體正常的生理功能。不過(guò)，它也可能帶來(lái)一些副作用。 部分人服用善存片后可能出現(xiàn)胃腸道不適，比如惡心、嘔吐、腹瀉、便秘等癥狀。這主要是因?yàn)槠渲械牡V物質(zhì)成分可能對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，尤其是在空腹服用時(shí)，這種不適反應(yīng)可能會(huì)更加明顯。 還有些人可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，盡管這種情況相對(duì)較少。過(guò)敏癥狀可能包括皮疹、瘙癢、呼吸急促等，一旦出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)立即停止服用并及時(shí)就醫(yī)。 另外，長(zhǎng)期過(guò)量服用善存片可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)某些維生素或礦物質(zhì)攝入過(guò)量。例如，過(guò)量的維生素A可能會(huì)在體內(nèi)蓄積，引起頭痛、頭暈、惡心、皮膚瘙癢等中毒癥狀；過(guò)量的鐵元素可能會(huì)影響其他微量元素的吸收，還可能對(duì)肝臟和心臟等器官造成損害。 不過(guò)，這些副作用通常在按照推薦劑量正常服用的情況下較少發(fā)生。在服用善存片之前，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師，根據(jù)自身的健康狀況和飲食情況來(lái)判斷是否需要補(bǔ)充以及確定合適的劑量。