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樂虎功能飲料有什么副作用

樂虎功能飲料有什么副作用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    卞華偉 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    樂虎是一種常見的功能飲料,適量飲用通常不會對健康造成明顯危害,但過量飲用可能會產(chǎn)生一些副作用。 首先,樂虎中含有咖啡因,這種物質(zhì)具有興奮神經(jīng)的作用。如果過量飲用樂虎,可能會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮,使人出現(xiàn)失眠、焦慮、心悸等癥狀。尤其是本身就對咖啡因敏感的人群,反應(yīng)可能會更明顯。 其次,樂虎含有一定量的糖分。大量飲用后,短時間內(nèi)血糖會快速升高,增加胰腺負(fù)擔(dān)。長期如此,還可能增加肥胖、糖尿病等疾病的發(fā)生風(fēng)險。 另外,過量飲用樂虎還可能影響胃腸道健康。飲料中的酸性物質(zhì)和添加劑可能刺激胃黏膜,引起胃酸分泌過多,導(dǎo)致胃痛、胃脹、消化不良等癥狀。對于腸胃功能較弱的人來說,這種刺激可能更為明顯。 同時,長期依賴功能飲料來提神,可能會使身體產(chǎn)生耐受性,降低自身的調(diào)節(jié)能力。一旦停止飲用,可能會出現(xiàn)疲勞、注意力不集中等不適癥狀。

    2025-09-19 13:00
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