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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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洛神花茶是以洛神花為原料制成的飲品,女人飲用后對(duì)身體有諸多益處。 首先,洛神花茶具有美容養(yǎng)顏的功效。它富含維生素 C、木槿酸等成分,維生素 C 是一種抗氧化劑,能夠抑制黑色素的形成,減少色斑和暗沉,讓肌膚更加白皙有光澤。同時(shí),其抗氧化作用還能延緩肌膚衰老,使皮膚保持彈性和緊致。 其次,在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌方面也有一定作用。很多女性會(huì)因內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)經(jīng)期紊亂、皮膚長痘等問題。洛神花茶中的營養(yǎng)成分有助于調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的激素水平,緩解內(nèi)分泌失調(diào)帶來的不適癥狀,讓月經(jīng)周期更加規(guī)律。 再者,對(duì)于減肥瘦身有幫助。洛神花茶可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化功能,幫助身體排出多余的毒素和垃圾。而且它含有的果酸等成分能加快新陳代謝,消耗更多熱量,一定程度上輔助女性達(dá)到減肥的目的。 另外,它還具有舒緩情緒的作用。洛神花茶獨(dú)特的香氣能夠放松身心,緩解女性在生活和工作中產(chǎn)生的壓力和焦慮情緒,使人心情愉悅。 但需注意,洛神花茶性涼,經(jīng)期女性、孕婦以及體質(zhì)虛寒的女性不宜過量飲用。
2025-09-21 07:08
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