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甜菊糖甙的作用是什么

甜菊糖甙的作用是什么

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    甜菊糖甙是從菊科植物甜葉菊中提取的一種天然甜味劑,具有多種重要作用。 首先,在食品工業(yè)領(lǐng)域,甜菊糖甙是一種優(yōu)質(zhì)的甜味替代品。它的甜度是蔗糖的150 - 300倍,但熱量極低,幾乎可以忽略不計。對于需要控制糖分?jǐn)z入的人群,如糖尿病患者、肥胖人群等,用甜菊糖甙替代蔗糖等傳統(tǒng)糖類來制作食品和飲料,既能滿足對甜味的需求,又不會引起血糖的大幅波動,也有助于控制熱量攝入,達(dá)到控制體重的目的。 其次,從健康角度來看,甜菊糖甙具有一定的保健功能。研究表明,它可能具有降血壓、降血糖、抑菌等作用。在降血壓方面,甜菊糖甙能夠?qū)ρ芷交∑鸬揭欢ǖ恼{(diào)節(jié)作用,有助于維持血管的正常張力,從而輔助降低血壓。在降血糖方面,它可以影響糖代謝過程,提高胰島素的敏感性,對血糖的穩(wěn)定有積極意義。 另外,甜菊糖甙還具有良好的穩(wěn)定性和安全性。它在不同的溫度、酸堿度等條件下都能保持較好的性能,在食品加工中易于使用。而且大量的研究和實(shí)踐證明,正常使用甜菊糖甙不會對人體產(chǎn)生不良影響,是一種較為安全的食品添加劑。

    2025-09-27 17:28
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