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獼猴桃果脯是以獼猴桃為原料制作而成的果脯食品，它不僅美味可口，還具有一定的功效與作用。 首先，獼猴桃果脯富含維生素C。維生素C具有抗氧化作用，能幫助清除體內(nèi)自由基，減少其對細(xì)胞的損傷，有助于延緩衰老，讓皮膚保持健康、有光澤的狀態(tài)。同時，它還能增強(qiáng)人體的免疫力，提高身體抵抗疾病的能力，使人們少受感冒等常見疾病的侵襲。 其次，它含有豐富的膳食纖維。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，增加糞便體積，有助于預(yù)防和緩解便秘問題，維持腸道的正常功能，促進(jìn)消化。對于一些消化功能較弱的人群來說，適量食用獼猴桃果脯能起到一定的改善作用。 再者，獼猴桃果脯中的多種礦物質(zhì)，如鉀、鎂等，對維持人體的酸堿平衡和神經(jīng)肌肉的正常功能有著重要意義。鉀元素有助于調(diào)節(jié)心臟節(jié)律，降低血壓，對心血管健康有益。 不過，需要注意的是，獼猴桃果脯在制作過程中可能添加了較多的糖，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高、熱量攝入過多等問題。所以食用時要控制好量。