久久综合激激的五月天水蜜桃 ,天天天天天天爱综合网

低鉀平衡膳食補(bǔ)充指南

2013-12-26 14:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

低鉀平衡膳食補(bǔ)充指南

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳超剛主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

臨床營(yíng)養(yǎng)科

鉀是維持人體正常生理功能的重要元素，低鉀可能導(dǎo)致多種不適。通過(guò)飲食補(bǔ)充鉀較為安全有效。常見(jiàn)的含鉀豐富的食物有香蕉、土豆、菠菜等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.水果類(lèi)：香蕉、橙子、草莓等，富含鉀，且容易獲取。
2.蔬菜類(lèi)：菠菜、芹菜、苦瓜等，是鉀的良好來(lái)源。
3.豆類(lèi)：如黑豆、紅豆、綠豆等，鉀含量較為豐富。
4.薯類(lèi)：土豆、紅薯等，能提供一定量的鉀。
5.堅(jiān)果類(lèi)：杏仁、腰果、花生等，含鉀較多。
飲食補(bǔ)鉀應(yīng)注意均衡多樣，長(zhǎng)期低鉀或癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2013-12-26 15:11

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是低鉀血癥? 　　低鉀血癥(hypokalemia)是指血清鉀濃度<3.5mmol/L的一種病理生理狀態(tài)。低鉀血癥多見(jiàn)于長(zhǎng)期禁食或少食致鉀鹽攝入不足，或大量嘔吐、腹瀉和長(zhǎng)期府用呋塞米等利尿藥致鉀排出過(guò)多。血清鉀濃度不一定反映體內(nèi)鉀總量的實(shí)際情況，體內(nèi)總鉀量不缺乏，也可因稀釋或轉(zhuǎn)移到細(xì)胞內(nèi)而導(dǎo)致血清鉀降低;反之，雖然鉀減少，但鉀從細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移到細(xì)胞外或血液濃縮，也可維持正常鉀濃度，甚至增高。查看全文»

疾病癥狀：嗜睡心律失常

推薦醫(yī)生 更多»

李荔
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

廣東省婦幼保健院

擅長(zhǎng)：從事婦產(chǎn)科學(xué)、婦科內(nèi)分泌、生殖內(nèi)分泌、生殖免疫等臨床和基礎(chǔ)研詳情»
郁曉明
主任醫(yī)師 教授

上海市第六人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：腎臟及結(jié)締組織疾病的診療
詳情»
沙海汶
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：小兒常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病，如感冒、發(fā)燒、咳嗽、哮喘、氣管炎詳情»