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高血脂人群適宜食用花生油嗎?

高血脂人群適宜食用花生油嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    高血脂患者可以適量食用花生油,但需注意控制攝入量。影響高血脂患者食用油選擇的因素包括油脂成分、攝入量、個(gè)體差異、烹飪方式和飲食搭配。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.油脂成分:花生油富含不飽和脂肪酸,相對(duì)健康,但仍含一定量脂肪。
    2.攝入量:少量食用一般影響不大,過(guò)量則可能加重血脂異常。
    3.個(gè)體差異:不同患者對(duì)花生油的代謝和耐受程度有所不同。
    4.烹飪方式:應(yīng)避免高溫油炸,多采用清蒸、燉煮等健康方式。
    5.飲食搭配:食用花生油時(shí),要注意搭配低脂、高纖維食物。
    總之,高血脂患者可以吃花生油,但要綜合考慮各種因素,合理控制食用量和方式,以維持血脂穩(wěn)定。

    2013-12-28 11:26
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是血脂異常?   血脂是血漿中所有脂質(zhì)的總稱(chēng)。血脂異常(dyslipidemia)是指由于脂肪代謝或轉(zhuǎn)運(yùn)異常而使血漿中血脂水平異常(過(guò)高或過(guò)低),可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病,如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»

四肢麻木 血脂異常
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    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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  • 拓西平

    主任醫(yī)師 教授

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  • 陳燕銘

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    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng):對(duì)糖尿病及其并發(fā)癥、肥胖癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌與代謝系統(tǒng)的急 詳情»

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