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即問即答

乳鈣和碳酸鈣哪種更適合補鈣？

2013-12-29 13:46 點擊掃描二維碼更精彩

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問題：

乳鈣和碳酸鈣哪種更適合補鈣？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳超剛主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

乳鈣和碳酸鈣各有特點，選擇應(yīng)根據(jù)年齡等因素。補鈣不當可能影響健康，必要時應(yīng)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.適用年齡：三歲以下孩子乳鈣吸收較好，較大孩子可選擇碳酸鈣。
2.吸收特點：乳鈣相對溫和，易吸收；碳酸鈣吸收需胃酸參與。
3.補鈣效果：兩者在正確使用時都能有效補鈣。
4.促進吸收：多曬太陽、補充維生素AD有助于鈣吸收。
5.監(jiān)測調(diào)整：補充三個月左右可檢測微量元素，根據(jù)結(jié)果調(diào)理。
總之，乳鈣和碳酸鈣沒有絕對的好壞之分，應(yīng)結(jié)合個人情況選擇，合理補充。
2018-08-09 20:04

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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉輝東醫(yī)師

贛州市于都縣第二人民醫(yī)院

二級乙等

內(nèi)科

從這個情況來看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進行檢查確定具體的情況為好。在必要的時候可以用首先補充維生素D或鈣質(zhì)。
2013-12-29 14:01

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