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小米食物屬性:酸性還是堿性辨析

小米食物屬性:酸性還是堿性辨析

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    食物的酸堿性不能簡(jiǎn)單劃分。小米的酸堿性受多種因素影響,包括其成分、人體代謝等。一般來(lái)說(shuō),正常食用小米對(duì)健康影響不大,但如果有特殊疾病,飲食需謹(jǐn)慎。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.成分方面:小米富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等。
    2.代謝影響:進(jìn)入人體后經(jīng)過(guò)代謝過(guò)程,可能產(chǎn)生不同的酸堿物質(zhì)。
    3.個(gè)體差異:不同人的身體狀況和代謝能力不同,對(duì)小米酸堿性的感受也不同。
    4.飲食搭配:搭配其他食物一起食用時(shí),整體的酸堿平衡也會(huì)改變。
    5.疾病關(guān)聯(lián):對(duì)于某些疾病,如腎臟疾病、胃腸疾病等,可能需要關(guān)注食物的酸堿性。
    總之,小米本身的酸堿性并非絕對(duì),飲食應(yīng)綜合考慮,保持均衡營(yíng)養(yǎng)。

    2014-01-11 15:28
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是堿中毒?   體內(nèi)酸性物質(zhì)(H+)丟失過(guò)多或堿性物質(zhì)HCO3-增多,使體內(nèi)pH上升,稱為代謝性堿中毒。如果通氣過(guò)度,CO2排出過(guò)多致pH上升,稱為呼吸性堿中毒。 查看全文»

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