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韌帶拉傷后 70 天仍未消腫且疼痛，可能與損傷程度、休息不當(dāng)、康復(fù)訓(xùn)練不合理、炎癥未消、個人體質(zhì)有關(guān)。 1.損傷程度：如果韌帶拉傷較為嚴(yán)重，恢復(fù)時間會延長。嚴(yán)重的拉傷可能需要更長時間來修復(fù)受損的組織和血管。 2.休息不當(dāng)：受傷后沒有充分休息，過早活動或負(fù)重，會影響恢復(fù)，導(dǎo)致腫脹和疼痛持續(xù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練不合理：康復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度、方法不正確，可能加重?fù)p傷，影響消腫和恢復(fù)。 4.炎癥未消：局部炎癥持續(xù)存在，會導(dǎo)致腫脹和疼痛。 5.個人體質(zhì)：有些人的身體恢復(fù)能力相對較弱，恢復(fù)時間會比較長。 韌帶拉傷后的恢復(fù)需要綜合考慮多種因素，建議患者保持耐心，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時復(fù)診，以便調(diào)整治療方案。