對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，自我安慰是一件很正常的事情，但是年輕人一般會(huì)掌握不好度。很容易就出現(xiàn)過(guò)量自慰的事情，今天就來(lái)教大家如何幫助孩子戒掉自慰。

如何幫孩子戒掉自慰呢？

1、 教育孩子從小講衛(wèi)生

家長(zhǎng)教育孩子要從小做起，小時(shí)候就要養(yǎng)成孩子講衛(wèi)生愛(ài)清潔的好習(xí)慣。無(wú)論是男孩還是女孩都要每天清洗私處的習(xí)慣，以免出現(xiàn)感染等癥狀。讓孩子很早的就明白生殖器官是很重要的，要從小具有保護(hù)生殖器的意識(shí)，不可以隨便觸摸的。并且日常穿著的衣物也要寬松舒適，以免對(duì)于生殖器官造成刺激。

2、 關(guān)心孩子生活

家長(zhǎng)要注意時(shí)刻關(guān)心孩子的生活，讓他時(shí)刻可以感受到家庭的溫暖氣氛。即使你的工作很忙，也一定要抽出來(lái)時(shí)間來(lái)陪伴孩子，對(duì)于孩子的近況和生活你一定是最熟悉的。并且對(duì)于孩子的心理和生理狀態(tài)也要隨時(shí)注意，消除孩子內(nèi)心的煩惱。這樣的話孩子就不必通過(guò)自慰來(lái)解決自己的煩惱了。

3、科學(xué)的作息時(shí)間

處于這個(gè)階段的孩子，他們一般來(lái)說(shuō)會(huì)賴床不起。利用每天醒來(lái)和起床之間的間隙來(lái)進(jìn)行自慰。

為了避免和糾正孩子的這一習(xí)慣，家長(zhǎng)可以為孩子制定良好的作息時(shí)間，督促和帶領(lǐng)孩子早上起來(lái)鍛煉身體。家長(zhǎng)要安排好孩子每日的作息時(shí)間，合理安排好孩子吃飯、學(xué)習(xí)、游戲、睡覺(jué)等時(shí)間，讓孩子生活有規(guī)律，不僅能改善孩子的這一習(xí)慣，更對(duì)孩子的健康有益。