每一對夫妻都希望能夠擁有完美的性生活，15分鐘的前戲是必不可少的，這樣才能夠激起女性的性欲，從而讓男性成為調(diào)情高手，不妨跟著小編具體的來了解一下。

如何來做好性前戲呢？

1、使用比較香甜的味道來勾起欲望

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)聞到一種特殊的氣味，會讓人們變得異常的興奮，從而刺激了性欲望。女性身體中所散發(fā)出來的體香，能提高男性的性欲感，同時巧克力以及玫瑰也會提高其浪漫的氣氛。經(jīng)過研究，發(fā)現(xiàn)一些香甜的面包以及南瓜味道，也能夠增加上肢部位的血流量，甚至?xí)L達(dá)16個小時。黃瓜的味道、甘草味道會增加女性陰道的血流量，從而提升了其性欲。

2、要比女性慢一拍

性生活的時候要女性的溫度來引導(dǎo)動作，千萬不能單槍直入，當(dāng)女性沒有主動把胸部挺起來的時候，千萬不能直接去觸碰，在沒有抓住男生的手的時候應(yīng)該先把手放在小腹部或者腰部來進(jìn)行游動。

3、要選擇絲質(zhì)的領(lǐng)帶或者領(lǐng)巾

要把觸感比較柔軟的領(lǐng)帶直接放在光滑的皮膚上，這樣能夠刺激其豐富的想象力，也可以使用這些東西當(dāng)做蒙眼或者捆綁的道具，但是一定要選擇比較柔軟而且不傷害皮膚的。

4、選擇果凍

去超市購買果凍，把果凍直接站在女生的乳頭上以及大腿內(nèi)側(cè)，這樣能夠得到意想不到的效果。把粘性的果凍涂抹在胸前，然后慢慢的移向腹部以及外陰部位，就能夠催情。

5、要選擇黃色書報雜志

性生活的時候不妨拿出一本成人雜志或者看看黃片，性生活前可以多聊一些關(guān)于性生活的一些感受，以及對其期望，這樣才能夠讓性生活變得更加美好。另外也可以在身體上涂抹糖漿或者蜂蜜等，能夠讓欲望充滿全身，從而增強(qiáng)其抗?jié)B性。

溫馨提示

通過以上五個小妙招就能夠做好性前戲，另外男性朋友可以送給女性一條性感的內(nèi)褲，乳房是女性的心靈的區(qū)域，平時應(yīng)該多進(jìn)行按摩，尤其是針對乳房的四周、鎖骨部位、兩肋骨以及脖子部位進(jìn)行親吻以及按摩。夫妻雙方應(yīng)該多進(jìn)行交流，要給予男性一定的理解，千萬不能一直抱怨，不然會降低其性欲，另外要做好個人衛(wèi)生，尤其是性生活前后的衛(wèi)生是至關(guān)重要的。