国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 廚房內(nèi)外 > 食譜推介 > 正文

熱帶風(fēng)情 黃金菠蘿炒飯的做法

2013-04-22 09:30:28    kiki美食  家庭醫(yī)生在線

“蛋炒飯”是大家都喜歡吃,但并不是每個(gè)人會做??此埔姾唵蔚牡俺达垼娴淖龊?,還真的蠻考驗(yàn)一個(gè)人的廚藝的,據(jù)說應(yīng)聘五星級大廚也必過這一關(guān)才行。從前做蛋炒飯一不小心,你要么把飯炒成了飯疙瘩,要么是把飯炒糊了。摸索著前進(jìn),慢慢的在失敗中學(xué)會一些做好蛋炒飯的竅門。有童鞋肯定要說我為什么不上網(wǎng)找方子???親,那個(gè)年代電視我們村只有兩臺,框框還是木頭的咧 。那個(gè)年代吃蛋炒飯是很奢侈的事情啊,只有過生日過著考試成績好才有獎(jiǎng)勵(lì)一顆雞蛋。記憶中一個(gè)雞蛋通菜是炒上四五碗米飯,不過依然記得吃的嘖嘖的香,連嘴角上的一粒飯也是絕對不會浪費(fèi)的。

制作材料:

隔夜剩米飯2碗、雞蛋3顆、菠蘿1小塊、培根1塊、蔥花適量、青紅椒彩椒各半個(gè) 鹽適量、【蔬菜與肉可根據(jù)個(gè)人喜好自由組合】

制作方法:

1、培根與菠蘿、辣椒分別切丁,蔥花切沫備用;

2、將雞蛋打散,放入適量的鹽,加入米飯攪拌均勻,讓每粒米飯都裹上蛋液;(米飯必須是涼的,冷藏后為佳!剛煮好熱的米飯需放入冰箱冷藏2小時(shí)候后使用)

3、鍋里飯少許油燒熱,倒入培根炒至稍微有點(diǎn)金黃;

4、倒入米飯,中火,快速的翻炒米飯,炒到米飯會跳起來,這就是傳說中會跳舞的蛋炒飯;

5、倒入辣椒丁與菠蘿丁翻炒均勻;

6、試味,不夠咸適量加點(diǎn)鹽,撒上蔥花炒勻即可。

家庭醫(yī)生在線(www.dxnx.cn)原創(chuàng)內(nèi)容,未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載,違者必究,內(nèi)容合作請聯(lián)系:020-37617238

(責(zé)任編輯:吳燕 )

科大夫掛號引導(dǎo)