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掛號(hào)科室:骨外科 同類(lèi)疾病:肺結(jié)核高血壓便秘肺炎頭痛

夜尿多食譜:黑芝麻湯圓

2017-05-24 17:58:32      

黑芝麻湯圓的制作材料:

主料:糯米粉300克,黑芝麻300克

調(diào)料:白砂糖150克

黑芝麻湯圓的做法:

1,黑芝麻炒熟,碾碎,拌上豬油、白砂糖,三者比例大致為2:1:2;

2,適量糯米粉加水和成團(tuán);

3, 以軟硬適中、不粘手為好,揉搓成長(zhǎng)條,用刀成小塊;

4, 將小塊糯米團(tuán)逐一在掌心揉成球狀,用拇指在球頂壓一小窩,拿筷子挑適量芝麻餡放入;

5,用手指將窩口逐漸捏攏,再放在掌心中輕輕搓圓;

6,包好后有如山楂大??;

7,燒水至沸,包好的湯圓下鍋煮至浮起即可食用。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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