病人每天一定要進食足夠量的瘦肉、蛋、奶，以補充蛋白質(zhì)；多吃十字花科的植物，如菜花、卷心菜，以提高機體的免疫力，對抗癌細胞；香菇、木耳不僅……詳細>>

熱鍋放油，放入姜絲和大蒜爆香后再放入瘦肉絲，大火快速炒至變色后放入黑木耳與紅尖椒，繼續(xù)大火快速翻炒大約兩分鐘后放入鹽。蔥花和生抽即可。詳細>>

坐鍋，熱油，放入大蒜熗鍋，放入黑木耳炒一下，接著放入絲瓜片和彩椒，炒熟了就放入雞蛋炒勻，放鹽，出鍋。詳細>>

黑木耳的營養(yǎng)價值：黑木耳是美味的山珍，更被譽為是食品中的阿司匹林。黑木耳除了富含糖類、蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素和礦物質(zhì)，還具有補血、降……詳細>>

很多人對于食物的營養(yǎng)有奇怪的認知，覺得黑木耳自然是顏色越深營養(yǎng)價值越高，其實不然。一些不法商販正是利用我們的這種心理，在售賣時做手腳，以……詳細>>