古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
面食食譜 菠菜蒜蘸面的做法
材料:菠菜、普通面粉、西紅柿、雞蛋、木耳、黃花、大蒜
做法:
1、菠菜榨汁,菠菜汁和面,搟成七厘米左右的寬面;
2、西紅柿和雞蛋、木耳、黃花一起炒好備用;
3、大蒜兩頭搗成蒜泥,置于大碗中,油燒熱澆至蒜上;
4、西紅柿雞蛋裝入蒜碗中,加上清湯或者開(kāi)水,加自己喜歡的調(diào)料;
5、面條裝入另外一個(gè)碗中,吃時(shí)將面條放入湯中過(guò)一下,吸足調(diào)料和蒜味。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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材料:菠菜、普通面粉、西紅柿、雞蛋、木耳、黃花、大蒜詳細(xì)>>
先燒熱半杯油,將茄子炸軟撈出,順便將青椒過(guò)一下?lián)瞥?,再將油倒開(kāi),然后加入其他調(diào)味料和肉末周炒。詳細(xì)>>
將火力調(diào)到最小,用鏟子將豆角均勻的鋪在鍋底,鮮面條分兩次加入,均勻的鋪在豆角上面。每鋪一層面條,都要在上面淋上一層剛剛倒出的湯汁;詳細(xì)>>
黃瓜切片鋪在盤(pán)底,盛200g左右的涼面,將干涼面用水浸泡半小時(shí)左右,再放入滾開(kāi)的水中煮開(kāi)后馬上撈出,放到冷水里沖洗數(shù)遍。詳細(xì)>>
材料:烏冬面(100克)、魷魚(yú)(30克)、蝦(30克)、花甲(50克)、金針菇(10課)、菠菜(1條);詳細(xì)>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):糖尿病營(yíng)養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營(yíng)養(yǎng)...詳細(xì)>>
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