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紅棗蜂蜜茶另類做法

2017-07-11 12:00:09      

紅棗物美價(jià)廉,是補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品。蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品。兩者混合一起長期飲用,不僅能夠提高人的免疫能力,還能美容、抗衰老。

紅棗蜂蜜茶的做法

原料:去核大紅棗、蜂蜜適量

做法:

1,將紅棗洗凈加適量水用大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮至水分蒸發(fā),紅棗爛軟;

2,用打蛋器將紅棗搗碎,放涼;

3,將搗碎的紅棗泥裝入一個(gè)干凈的瓶中;

4,加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜攪拌均勻,放入冰箱中冷藏即可;

5,吃時(shí)取適量蜂蜜紅棗,用溫水調(diào)勻飲用即可,也可用過濾器將紅棗皮等雜質(zhì)濾凈飲用。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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