南乳豬蹄做法
【原料】:
豬蹄一只腐乳五——八塊 腐乳汁一湯匙;
【配料】:
冰糖兩顆(可省略) 姜三片 蔥三段 八角一個;
【調(diào)料】:
生抽一湯匙;老抽三分之一湯匙;料酒一湯匙;雞精三分之一茶匙(孕婦可用高湯或者雞湯代替);
做法:
1、原料。
2、豬蹄焯水,撈出處理干凈冷水沖洗瀝干。豆腐乳碾碎,和腐乳汁一起攪拌,加生抽老抽料酒,一起混合成汁。
3、豬蹄炒去水分,微微發(fā)黃,把多余的油全部倒掉,加入蔥段姜片,八角,炒出香味。
4、放兌好的汁翻炒均勻煮開,放入冰糖和蔥結(jié)。
5、兌開水淹沒豬蹄,大火燒開,小火悶燒一小時到軟爛即可。
6、大火收汁。出鍋放點(diǎn)雞精。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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