古熾明 副主任醫(yī)師
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沙茶醬是廣東潮汕傳統(tǒng)名特食品,日常生活不可缺少的調(diào)味佳品。配料獨(dú)特,風(fēng)味別具一格,可做炒、燜、蒸等烹調(diào)方法制作的很多菜品。俗話說:秋來田螺最肥美。眼下正是吃田螺的好時(shí)機(jī)。用沙茶醬來爆炒田螺,肉豐腴細(xì)膩,味道鮮美,是一道別有風(fēng)味的美食。
材料:田螺,油、鹽、特抽、味精、蒜頭和潮汕沙茶醬各適量。
做法:
1、將食材田螺買回家后,置清水中養(yǎng)之,使除去泥砂,期間更換幾次清水。
2、洗干凈后晾干水,田螺的尾部可先讓店家敲掉。
3、蒜頭去皮。
4、將適量的潮汕沙茶醬放入碗中。
5、倒入適量的特抽。
6、加入適量的食鹽。
7、加入適量的味精。
8、拌勻成調(diào)味汁。
9、熱油鍋。
10、放入蒜頭爆香。
11、倒入調(diào)味汁,煮滾。
12、放入田螺,炒勻。
13、蓋鍋蓋,中火燜煮15分鐘。
14、炒勻,即可關(guān)火上碟。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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