国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

兔年開年靚湯霸王黃金羹

2017-08-21 14:02:21      

  在飲食文化上常把蟹窩稱為霸王,民間有一盤蟹,頂桌菜之說,它不但味奇美且營養(yǎng)豐富,今日靚湯是以蟹配以粟米、蝦丸、魚丸等,既色彩斑斕又融合海鮮鮮味與時(shí)蔬清甜于一體,香氣濃郁,且寓意甚佳。

  材料:棱子蟹(或花蟹)1只,墨魚丸、蝦丸各200克,粟米兩條,大白菜100克,上湯(可用罐頭)1500毫升(約6碗量)、生姜3片。

  烹制:宰洗凈蟹先下鍋煎好,下湯滾沸后,下各丸、切段粟米和大白菜,滾至剛熟,下鹽和推入稀芡便可。上大湯碗,把蟹擺正中央,粟米段成放射狀擺好,成羹后造型甚佳。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)