国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線(xiàn)首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

西瓜皮炒干貝

2017-09-25 10:25:20      

食譜原料

干貝20g,瓜皮片30g 胡蘿卜10g ,蒜,姜,雞精、油各適量。

制作方法

1、干貝洗凈泡軟,取出瀝干,泡干貝的水備用。

2、西瓜皮削去綠色表皮,除去瓜瓤,切薄片。 胡蘿卜切薄片備用。

3、油燒熱,放蒜姜爆香,放入干貝略炒。

4、入胡蘿卜,西瓜皮炒至熟軟,倒入泡干貝的水,燒開(kāi)調(diào)味后出鍋。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)