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水泡
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今日靚湯絲瓜瑤柱銀魚瘦肉湯

2017-09-26 09:12:34      

今日靚湯 絲瓜瑤柱銀魚瘦肉湯

材料:絲瓜(500克)、瘦肉(100克)、銀魚干(30克) 、瑤柱(10粒)

做法:

1、瑤柱、銀魚干用水洗一下,再用溫水泡軟。

2、絲瓜刨去硬皮切滾刀塊。

3、瘦肉切片用油、生抽、生粉拌勻腌一會(huì)。

4、取一瓦鍋,倒入適量的冷水,調(diào)入適量的生油,水滾時(shí),放入銀魚以及瑤柱,將瑤柱煮開(kāi)。

5、放入絲瓜塊,煮滾。

6、待絲瓜七成熟時(shí),放入瘦肉片,將瘦肉煮至熟透,試味,不夠咸的加鹽或是雞粉,關(guān)火裝起即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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