今年體檢檢查出膽固醇比較高，平時比較喜歡吃雞爪，想問一下膽固醇高可以吃嗎？

這個雞爪的膽固醇還是不高的，一般這些是比較高的：肥肉、豬皮、蹄膀、香腸，及各種有油的牛羊豬肉等。海鮮方面則應避免蝦、蟹、蚌、牡蠣。

此外，各種精致甜點如蛋糕、巧克力僅量少吃。各種動物油脂、椰子油等應禁食，以人造黃油及植物油取代。