泡椒筍子的做法有哪些
泡椒筍子是非常開胃的一道家常小菜,筍子的營養(yǎng)價值是非常的高的,做成這道小菜不僅能潤腸潤肺還能夠讓人強(qiáng)身健體,還有助于消化。泡椒筍子是香辣味的,喜歡吃辣的朋友會特別喜歡,辣辣的感覺真的讓人回味無窮,那么泡椒筍子的做法有哪些呢,怎樣制作才能做出好吃美味的泡椒筍子。
竹筍,是竹的幼芽,也稱為筍。竹為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產(chǎn)中國,類型眾多,適應(yīng)性強(qiáng),分布極廣。竹筍性味甘微寒,具有清熱消痰、利隔爽胃、消渴益氣等功效。竹筍還含大量纖維素,不僅能促進(jìn)腸道蠕動、去積食、防便秘,而且也是肥胖者減肥的好食品。
泡椒筍子的做法有哪些,泡椒筍子的制作:
泡椒筍子用料:主料:竹筍300克。輔料:野山椒100克。調(diào)料:食鹽2茶匙,蔥半根,姜3片,八角2粒,花椒1湯匙,大蒜3瓣,紅尖椒3根,白酒1湯匙,白醋2湯匙,水1杯。
泡椒竹筍的做法:
1、竹筍洗凈后切片,放入沸水中,并加1茶匙鹽焯燙半分鐘后撈出瀝干水分。
2、大蒜去皮洗凈后切碎,京蔥和生姜切片,小紅椒切碎。
3、瀝干水的竹筍片放入大碗內(nèi),倒入其余所有材料拌勻。
4、拌勻后的泡椒竹筍倒入一個干凈無油的密閉容器內(nèi),放入冰箱冷藏一夜入味,即可食用。
烹飪技巧:
1、竹筍焯燙的時候,時間不宜過長,否則煮軟了,失去了原本爽脆的口感。
2、這道涼菜很適合炎熱的夏季,不管是佐粥或是配飯,抑或是作為配酒的小菜都是不錯的選擇。
泡椒筍子的做法其實(shí)很簡單,泡椒筍子的做法有哪些我們也都有了認(rèn)識,泡椒筍子可以開胃健脾胃,還能夠通腸排便,防止便秘,而且還能夠增加人體的免疫力功能。對于我們做好的泡椒竹筍吃不完的,我們可以把多余的泡椒筍子放在冰箱中保存到一周左右的時間,每次在我們食用前用干凈的筷子夾出點(diǎn)來食用即可。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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