香辣蒸五花肉的做法大全
材料:五花肉、蒜、五香蒸肉米粉、姜、辣椒粉、花椒粉
做法:
1、將五花肉切成三厘米見方的小塊,然后清洗瀝干水份。
2、姜、蒜末、辣椒粉、花椒粉與五花肉一起倒入盆中,攪拌均勻。
3、倒入少許蒸肉米粉,用手?jǐn)嚢杈鶆?,靜置30分鐘。
4、將肉塊均勻鋪在鐵盤上,冷水上鍋,大火蒸約45分鐘,即可。
小貼士:
1、因?yàn)檎羧饷追郾旧碛邢涛?,所以腌肉的鹽可省略。
2、攪拌時(shí)建議用手充分抓攪,這樣醬汁更易滲透,也更入味。
3、如果買不到現(xiàn)成的蒸肉米粉,可以將凈鍋燒熱,用中火把香米炒至金黃色,待晾涼后,用料理機(jī)打成米粉即可。
4、五花肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 上海腫瘤醫(yī)院
- 寧波鄞州艾博爾醫(yī)院
- 濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院
- 蘭州白斑病醫(yī)院
- 許昌牛皮癬醫(yī)院
- 雞西割包皮醫(yī)院
- 四平不孕不育醫(yī)院
- 煙臺(tái)婦科醫(yī)院
- 鄭州新世紀(jì)醫(yī)院
- 潮州婦科醫(yī)院
- 開封性病醫(yī)院
- 南京疤痕醫(yī)院
- 宜賓不孕不育醫(yī)院
- 攀枝花婦科醫(yī)院
- 河南譽(yù)美腎病醫(yī)院
- 汕頭兒科醫(yī)院
- 吉安皮膚病醫(yī)院
- 撫順?biāo)矫苷吾t(yī)院
- 定西不孕不育醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
- 酒泉割包皮醫(yī)院
- 周口婦科醫(yī)院
- 隨州男科醫(yī)院
- 烏魯木齊南湖醫(yī)院
- 江蘇藥研所皮膚研究中心
- 合肥中山醫(yī)院
- 亳州不孕不育醫(yī)院
- 馬鞍山種植牙醫(yī)院
- 鹽城男科醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細(xì):蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
嗓子痛反復(fù)不好 這6種食物是“救星”
2025-09-29經(jīng)期想吃水果,草莓是不錯(cuò)的選擇!
2025-09-29吃這些,比降壓藥還管用,快速降血壓不是夢(mèng)
2025-09-296個(gè)月寶寶拉肚子,照著吃這幾種食物,止瀉效果看得見!
2025-09-29未來養(yǎng)生趨勢(shì):空腹吃阿膠或成新潮流
2025-09-29緊跟熱點(diǎn)!孕婦拉肚子適合的食物攻略
2025-09-29餐后血糖高 這 6 種天然食物是降糖利器
2025-09-295種食物,幫你減輕喉嚨咽口水疼的痛苦
2025-09-29