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雞胸
掛號(hào)科室:骨外科 同類(lèi)疾病:漏斗胸骨軟化癥新生兒佝僂病X伴性抗維生素D低磷血性佝僂病綜合征

咖喱雞肉飯的做法大全

2017-10-13 15:00:34      

材料

主料:雞胸肉,土豆,洋蔥,胡蘿卜,

輔料:鹽,醬油,雞精,咖喱塊

做法

1、把雞胸肉切丁,土豆和胡蘿卜滾刀切塊,洋蔥也切塊,適中即可。

2、水燒開(kāi)將雞丁放入焯一下?lián)瞥隹馗蓚溆谩?/p>

3、炒鍋上火放上適量油,等油八成熱時(shí)放入咖喱塊炒幾下,放入洋蔥繼續(xù)翻炒,放入土豆和胡蘿卜。最后放入雞丁,加適量水,炒至土豆胡蘿卜已經(jīng)完全熟透為止,這時(shí)可以根據(jù)自己的口味加點(diǎn)鹽或雞精,但不要太咸。

4、做完后蓋上鍋蓋悶3―5分鐘后味道更佳。

5、米飯蒸熟盛到盤(pán)中,澆上咖喱雞即成。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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