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胖頭魚(yú)頭的做法大全

2017-10-30 12:16:37      

魚(yú)是很多人最愛(ài),魚(yú)的種類有很多,例如鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鯰魚(yú)、草魚(yú)、胖頭魚(yú),這些魚(yú)在含有的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪都是比較豐富,在吃的時(shí)候,也是可以放心選擇,它對(duì)人體健康都是沒(méi)有任何損害,那長(zhǎng)期吃魚(yú),都補(bǔ)充鈣質(zhì)也是有著很好幫助,而且長(zhǎng)期吃魚(yú)也能夠增加人體免疫力,那胖頭魚(yú)頭的做法大全中,都有什么制作方法呢?

對(duì)胖頭魚(yú)頭的做法大全中,都有什么樣制作方法呢,它的制作方法也是比較多,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)它的制作方式,都是有著很好了解,知道如何做最佳。

胖頭魚(yú)頭的做法大全:

魚(yú)頭誘惑

材料:大魚(yú)頭半個(gè),小米泡椒1瓶,生姜,蔥,蒜,老干媽辣豆豉醬,鹽,料酒,雞精,太太樂(lè)鮮貝露調(diào)味汁

做法:

1、魚(yú)頭清洗干凈擦干水分備用;

2、生姜切片,蒜切片,小米泡椒切碎(汁水倒入碗中備用);

3、用適量鹽將魚(yú)頭均勻的抹勻,并拍扁幾片生姜和蔥段一起抹在魚(yú)身上腌制5分鐘;

4、在魚(yú)身淋上一湯匙料酒;

5、均勻的鋪上泡椒碎,放入一小匙老干媽辣豆豉醬;

6、再將泡椒水均勻的倒在魚(yú)身上后灑些雞精,鋪上剩余的蒜片姜片和蔥段;

7、大火燒開(kāi)鍋中的水,放入魚(yú)頭蓋上鍋蓋蒸制(保持大火蒸制,根據(jù)魚(yú)頭大小,一般半個(gè)魚(yú)頭10-12分鐘,整個(gè)魚(yú)頭15分鐘左右);

8、蒸好后取出挑去蔥段姜片,倒入1碗鮮貝露調(diào)味汁;

9、鋪上一層蔥花,最后澆上滾燙的熱油即可。

通過(guò)以上介紹,對(duì)胖頭魚(yú)頭的做法大全中,都有什么樣制作方式呢,也是有著一些認(rèn)識(shí),按照以上方法進(jìn)行制作,可以輕松的制作出美味的胖頭魚(yú),而且這樣魚(yú)在吃的時(shí)候,不僅口感獨(dú)特,而且在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上,也是很高。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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