中堿性食物有：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、番茄、 香蕉、橘子、番瓜、 草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。詳細(xì)>>

番茄是堿性食物。蔬菜類的食物一般屬于堿性食物，因此番茄是堿性食物，并且是中堿性食物。詳細(xì)>>

弱堿性食物有：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、 洋蔥、豆腐等。中堿性食物有：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、番茄、 香蕉、橘子、番瓜、 草莓、蛋白、梅干……詳細(xì)>>

屬于寒性的堿性食物有：莼菜、馬齒菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、?！?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201711/2406672.html" target="_blank">詳細(xì)>>

蘆筍有鮮美芳香的風(fēng)味，膳食纖維柔軟可口，能增進(jìn)食欲，幫助消化。在西方，蘆筍被譽(yù)為“十大名菜之一”，是一種高檔而名貴的蔬菜。詳細(xì)>>