国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

健胃養(yǎng)肺湯阿里山小白菜滾豬瘦肉

2017-11-10 13:33:23      

春夏之間蔬菜的供應常青黃不接,今年更是這樣,主要是前一階段雨水太多,導致許多農(nóng)家蔬菜供應少了。近年來,各地涌現(xiàn)了不少的農(nóng)科或農(nóng)業(yè)生產(chǎn)基地,他們培育了不少新蔬菜品種,不但在蔬菜青黃不接時填補了空白,且很多培植的蔬菜營養(yǎng)價值好,口感好,形態(tài)好,衛(wèi)生指標好,市場均有售。培植的臺灣阿里山小白菜便是其中一種,用以滾豬瘦肉片,清潤鮮甜可口,有健胃、補益的作用,且男女老少皆宜。

材料:阿里山小白菜300克、豬瘦肉250克、生姜片4片。

烹制:各物分別洗凈,豬瘦肉抹干水分,切薄片,用生粉、生油、生抽各1小匙抹勻,再下一匙紹酒。在鑊中加入清水1250毫升(約5碗量)和姜,武火滾沸后下白菜,片刻下肉片至剛熟,下鹽、油便可。為3~4人用。

(責任編輯:楊綺琴 )

相關推薦

文章關鍵詞:

健胃養(yǎng)肺 小白菜滾豬瘦肉的做法

春夏之間蔬菜的供應常青黃不接,今年更是這樣,主要是前一階段雨水太多,導致許多農(nóng)家蔬菜供應少了。近年來,各地涌現(xiàn)了不少的農(nóng)科或農(nóng)業(yè)生產(chǎn)基地……詳細>>

上湯小白菜的做法

小白菜具有促進生長、發(fā)育、增強免疫力、護眼明目的作用。用料:小白菜一把,火腿腸半根,煮雞蛋一個(或咸蛋),家樂濃湯寶一盒,蒜幾個。火腿腸……詳細>>

佘自強靚湯 小白菜豆腐滾泥鰍

廣東省中醫(yī)院藥師佘自強親自推薦。泥鰍肉質(zhì)鮮美,營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì),還有多種維生素,并具有藥用價值,是人們所喜愛的水產(chǎn)佳品。詳細>>

開胃養(yǎng)生湯榨菜芹菜滾肉絲湯

近來氣溫回升,適宜進飲一些清淡而開胃的湯飲,以利明日繼續(xù)上班搏殺。榨菜芹菜滾肉絲湯甘香可口,醒胃、開胃、健脾,且老少皆宜,是今日靚湯精選……詳細>>

清熱祛濕靚湯紅絲線滾豬瘦肉片湯

時下正是小滿節(jié)氣里,正如民諺曰:小滿小滿江河都滿。此時南粵大地上有一種叫紅絲線的野菜最為茂盛,民間每逢端午節(jié)時包粽都會用它,以其一二片葉……詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]