紅燒章魚塊
食譜原料
主料:章魚1000克
輔料:豬里脊肉500克
調料:姜10克,醬油15克,白砂糖10克,料酒10克,味精3克,花生油30克
制作方法
1、 章魚宰殺洗凈去頭、骨、內臟、膜,每條留2 片魚身;
2、豬里脊肉切5 片薄片;
3、 章魚身、豬里脊肉分別焯水,去浮污;
4、 鍋置旺火上,下花生油燒熱后,下姜片煸出香味后,下焯過水的章魚身、豬里脊肉、醬油、白糖、料酒、上湯300毫升,改中火燒至汁濃,加味精調味;
5、 再燒一會取出,揀去里脊肉,章魚切成2 厘米見方的塊,裝盤即成。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 錦州性病醫(yī)院
- 吉林國健高新婦產醫(yī)院
- 宿遷不孕不育醫(yī)院
- 蘭州性病醫(yī)院
- 大慶皮膚病醫(yī)院
- 保定華仁皮膚科醫(yī)院
- 蘭州骨科醫(yī)院
- 揭陽私密整形醫(yī)院
- 汕尾婦科醫(yī)院
- 吉林風濕病醫(yī)院
- 商丘婦科醫(yī)院
- 濰坊白癜風醫(yī)院
- 鏡湖男科醫(yī)院
- 永州精神病醫(yī)院
- 婁底風濕病醫(yī)院
- 蘇州蘇哈醫(yī)院
- 蘭州中醫(yī)白癜風醫(yī)院
- 汕尾男科醫(yī)院
- 六盤水牛皮癬醫(yī)院
- 杭州膚康皮膚病醫(yī)院
- 北京華醫(yī)中西醫(yī)結合皮膚病醫(yī)院
- 榆林陽光醫(yī)院
- 蘇州姑蘇優(yōu)眠綜合門診部
- 宜賓甲狀腺醫(yī)院
- 廣州韓妃醫(yī)學美容
- 通化市男科醫(yī)院
- 徐州癲癇病醫(yī)院
- 瀘州割包皮醫(yī)院
- 上海神經內科
- 秦皇島肝病醫(yī)院
專家答疑
本周熱點:蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣:蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點:蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦:蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴選:精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣:蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度:福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點:福州哪個醫(yī)院看強迫癥好點呢
2025-09-28
熱門文章
可穿戴設備監(jiān)測健康,冬蟲夏草食用配合更有效
2025-09-28坐月子喝純牛奶,能預防這3種產后疾??!
2025-09-28未來廚房,小蘇打和食用堿的使用趨勢預測
2025-09-28嗓子疼遇上橘子,健康大數據怎么看
2025-09-28展望!未來腎結石患者喝豆?jié){的新變化
2025-09-28熬夜后嗓子不適 試試這些水果
2025-09-28糖尿病患者吃三七,這樣吃控制血糖更有效!
2025-09-28孩子吃面條會影響身材發(fā)育嗎 家長必看
2025-09-28