国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

麻辣燙的做法

2017-11-20 14:56:29      

麻辣燙是人們喜愛吃的小吃之一,麻辣燙適合很多人群食用,想吃素的可以吃素的,想吃葷的可以吃葷的,淡辣也是可以隨自己口味而定,那么你知道麻辣燙怎么做才好吃嗎?

自制超人氣麻辣燙

主料:牛肉丸包心麻辣丸。各色魚丸面筋。腐竹香菇。西蘭花油豆腐。火腿魷魚。豆腐卷。

輔料:麻辣燙底料一包清水適量。

自制超人氣麻辣燙的做法步驟

1、 在鍋中倒入適量的清水,中火將水做開。

2、 將麻辣燙的底料包倒入水中,用筷子將料包調(diào)勻。

3、 按照肉類—魚類—豆制品—蔬菜類的順序。

4、 將提前用竹簽串好的食材按順序放入鍋中。

5、 要先將肉類提前涮煮至八分熟時(shí)再放入下一種食材。

6、 最后放入蔬菜類,蓋鍋蓋燜煮30秒后即可關(guān)火。

7、 將涮好的食材放入碗中,盛取適量的紅油湯底即可食用。


(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)