立春養(yǎng)生——風俗篇
立春時斗指東北,太陽黃經(jīng)為315度,時值公歷的2月4日前后,是二十四節(jié)氣的第一個節(jié)氣。其含意是開始進入春天,“陽和起蟄,品物皆春”,過了立春,萬物復蘇,生機勃勃,一年四季從此開始了。立春也是最早的“八節(jié)”之一,“節(jié)”有段落的意思,發(fā)展到二十四節(jié)氣,是把一年分成二十四個段落,因此戰(zhàn)國時代的二十四節(jié)氣、是用“平氣“,即把一歲(當時以冬至至次年冬至的三百六十五又四分之一日)平分成二十四份,每節(jié)約十五日多一點。到了清初改增用“定氣”,才是以太陽在黃經(jīng)(以地球為中心看太陽不同位置)上的度數(shù)為準。春分點是零度,立春就是太陽黃經(jīng)315度的位置。
我國古代還將二十四節(jié)氣分成七十二候,每五天為一候,立春十五天的三候為“一候東風解凍。二候蜇蟲始振,三候魚陟負冰?!斑@是說立春后,東風送暖,大地開始解凍。立春五日后,蜇居的蟲類慢慢在洞中蘇醒,再過五日,河里的冰開始溶化,魚開始到水面上游動,此時水面上還有沒完全溶解的碎冰片,如同被魚負著一般浮在水面。
俗話說一年之計在于春,我國人民對于春天的到來寄予著極其美好的希望,歷來都很重視這個節(jié)氣。
立春日東郊迎春,是中華先民于立春日進行的一項重要活動,是從天子到庶民都要參加的一項活動?!抖Y記·月令》記裁說:“是月也, 以立春。先立春三日,太史謁之天子,日:‘某日立春,盛德在木’。天子乃齋。立春之日,天子親帥三公、九卿、諸侯、大夫于朝。命布德和令,行慶施惠,下及兆民。慶賜遂行,毋有不當?!坝纱丝梢?,迎春是古時候從天子到朝臣的一項重大活動。
立春前三天,天子就要準備。立春日那天,天子和朝臣一起出動去東郊,回來之后,要賞賜群臣,布德和令以施惠兆民。這種活動必然影響到庶民,使之成為后來世世代代的全民的迎春活動。
古時的迎春活動,開始時在東郊,因為迎春活動中祭拜的句芒神是東方之神。后來,迎春活動的地點就不止是在東郊了,宮廷內(nèi)、府衙門前等地都有迎春的活動,活動的內(nèi)容也越來越豐富。在宋代,“立春日,宰臣以下,入朝稱賀” (宋吳自牧《夢粱錄》),這種立春的賀節(jié),也是一種迎春活動。
在清代,還有所謂“拜春”的習俗:“立春日為春朝,士庶交相慶賀,謂之‘拜春’。研粉為丸,祀神供先,其儀亞于歲朝,埒于冬至”(清顧祿《清嘉錄·拜春》)。這種“拜春”的活動,與元旦的“拜年”相似,也是迎春活動的一種。迎春儀式,又稱行春。
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立春除迎春大典外,還有打春牛、喝春酒、吃春餅的習俗。
古代帝王常常率領(lǐng)群臣舉行隆重的迎春大典,有的還要親自扶犁耕一塊地,表示對農(nóng)耕的重視。漢代的文帝、景帝頒發(fā)詔書時稱“朕親耕為天下先”,這種迎春儀式相沿到清朝?!按虼号!本褪窃诹⒋喝沼命S土造牛并鞭打之。皇宮內(nèi)鞭春完后,又把春牛放置在府前,讓府僚打春。從早到晚,府內(nèi)僚臣及至過路人都到府前打春牛,表示鞭策耕牛,辛勤耕耘。由于這種風俗,所以民間把立春又叫做“打春”。
立春這一天,民間有吃春餅、春卷的食俗。春餅是以麥面烙制或蒸制的薄餅,以豆芽、韭黃、粉絲等炒成的合菜作餡兒包著食用。昔日,吃春餅時講究到盒子鋪去叫“蘇盤”(又稱盒子菜)。盒子鋪就是醬肉鋪,店家派人送菜到家。盒子里分格碼放熏大肚、松仁小肚、爐肉(一種掛爐烤豬肉)、清醬肉、熏肘子、醬肘子、醬口條、熏雞、醬鴨等,吃時需改刀切成細絲,另配幾種家常炒菜(通常為肉絲炒韭芽、肉絲炒菠菜、醋烹綠豆芽、素炒粉絲,攤雞蛋等,若有剛上市的“野雞脖韭菜”炒瘦肉絲,再配以攤雞蛋,更是鮮香爽口),一起卷進春餅里吃。吃春餅講究將菜包起來,從頭吃到尾,叫“有頭有尾”,取吉利的意思。佐料有細蔥絲和淋上香油的黃醬(烤鴨配甜面醬)。吃春餅時,全家圍坐一起,把烙好的春餅放在蒸鍋里,隨吃隨拿,為的是吃個熱乎勁兒。
有記載說宋代宮廷的薺菜迎春餅是“翠縷紅絲,金雞玉燕,備極精巧,每盤值萬錢?!泵?、清時期,隨著烹調(diào)技術(shù)的發(fā)展和提高,春盤改成了小巧玲瓏的春卷,不僅是民間的食品,而且成為宮廷的糕點之一,登上了大雅之堂,深受乾隆皇帝的贊賞。清朝的滿漢全席一百二十八道菜點中,春卷是九道點心之一。
立春的風俗,不單反映了我國古代人民對春耕的重視,還包含有科學的春季養(yǎng)生思想。迎春活動是叫人們從立春開始要經(jīng)常到戶外活動,呼吸新鮮空氣,陶冶性情,使得心神愉悅;鞭打春牛則可使人身體得到適當?shù)倪\動,以提高身體的免疫能力;吃春卷則表現(xiàn)出古人對春季飲食的重視。春卷菜多而面少,其中的豆芽、韭菜、蔥、雞蛋等特別是薺菜確為春季飲食的佳品。
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(責任編輯:徐茜茜 )
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