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川菜菜譜——麻辣香芹魚肉丁

2011-09-05 10:35:14      家庭醫(yī)生在線

  

川菜-麻辣香芹魚肉丁

  材料:鲅魚半條、香芹1把、干辣椒、花椒、蔥、姜、蒜。

  烹飪方法

  1、香芹洗凈切段;

  2、鲅魚收拾干凈,片下魚肉,切成小塊或條,用料酒、少許蛋清和干淀粉拌勻,腌20分鐘;

  3、腌好的魚均勻拍上面粉;

  4、鍋入油,油溫約170度時將魚肉一塊塊放入鍋中,中火炸至微黃;

  5、準(zhǔn)備好蔥姜蒜和干辣椒;

  6、鍋入油,油微熱時下入蔥姜蒜、干辣椒和花椒,小火慢慢煸出香味,然后倒入香芹,中大火翻炒;

  7、倒入炸好的魚丁,翻炒片刻后調(diào)入少許香油和鹽即可出鍋。

  小貼士

  1、炒的時候無需放任何液體調(diào)料,此菜吃的就是干香的味道;

  2、炸魚肉的時候要一塊塊夾入,以免粘連;

  3、煸炒辣椒和花椒的時候油溫不要太高,而且一定要小火,否則一下鍋就糊了。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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