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清淡自然 越南春卷

2012-01-13 08:28:13      家庭醫(yī)生在線

  

越南春卷

  原料:越南春卷米皮3張、火腿2片、鮮海蝦3個(只是演示效果,具體數(shù)量根據(jù)需要調(diào)整)、黃瓜1段、雞毛菜數(shù)片(可省略)、薄荷葉數(shù)片、蔥姜若干、鹽少許、料酒1湯勺、泰式甜辣醬2湯勺、番茄沙司1茶匙。

  做法:

  1、備齊原料,海蝦去蝦腺備用;

  2、鍋中倒入溫水,放入春卷皮;

  3、冷水也可以,就是泡制時間可能會相對溫水久一些,一般在2-3分鐘左右;

  4、取一鍋加入清水、料酒、鹽、蔥段、姜片后燒開,放入處理干凈的鮮蝦,燙至變色即可。取出放入白開水中浸泡,待冷卻后去頭去殼;

  5、火腿切成絲備用;

  6、黃瓜去皮切絲備用;

  7、取出泡軟的春卷皮,在春卷皮約中間的位置,按照薄荷葉、蝦仁、蔬菜、火腿的順序碼放好;

  8、先從底邊包起;

  9、然后左邊包起;

  10、再右邊包起,右邊包的時候會多出一部分米皮,可以先把多出來的部分折起來,這樣包出來的成品就更加美觀了;

  11、兩邊都包完后,再把頂邊的一邊折起多出來的部分;

  12、最后與包裹食材的部分折疊重合。翻過面來碼放即可。取泰式甜辣醬和番茄沙司按照喜歡的比例搭配調(diào)勻即可蘸取實用。

  分享我個人在制作越南春卷上的小體會:

  1、越南春卷的春卷皮是用粘米粉+水+食鹽制成的。沒有泡軟之前比較硬,就像塑料片一樣,泡開后會變得透明且柔軟,所以略泡至軟就可以,不必久泡,泡久了很容易碎。另外,建議用溫水,熱水非常容易給燙碎了;

  2、在包的時候,如果有薄荷葉或者其他葉子蔬菜的,請把葉子的背面沖上,葉子的正面沖下,這樣包出來的春卷,透過半透明的米皮,更能清晰的看出隱約的綠色;

  3、建議把汆過水的蝦仁放在貼近米皮的一邊,也就是先放蝦仁后放火腿和黃瓜絲。這樣包完后的春卷更能透出蝦仁的紅色,視覺上會更加漂亮;

  4、包的時候請參照步驟圖中包制的順序,這樣包出來的春卷邊緣更加整齊;

  5、如果配料里面夾上黃瓜建議去皮,口感會更好嗎,味道也會更加清新;

  6、如果沒有薄荷葉撒上一些薄荷碎也可以哈。

(責任編輯:徐茜茜 )

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