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      玫瑰花粥

      主料：櫻桃、玫瑰花、粳米 功效：活血化瘀 by 匿名網(wǎng)友

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      馬蹄紫菜豆腐粉絲湯

      主料：荸薺、紫菜、粉絲、豆腐 功效：利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      蟹肉冬蓉羹

      主料：冬瓜、螃蟹、雞蛋 功效：利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      草魚(yú)粉皮煲

      主料：青蒜、草魚(yú)、粉皮 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      姜蔥茭白湯

      主料：茭白 功效：清熱解毒、利尿、理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友

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      甘筍紫菜黃瓜芝麻湯

      主料：芝麻、胡蘿卜、黃瓜、紫菜、豆腐、紅蘿卜 功效：利尿、明目 by 匿名網(wǎng)友

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      三鮮冬蓉羹

      主料：冬筍、冬瓜、香菇、蝦仁、雞蛋 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      菇筍蘿卜豆腐湯

      主料：火腿、胡蘿卜、辣椒、竹筍、香菇、蝦仁、豆腐、雞蛋、青豆 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      涼瓜魚(yú)頭煲

      主料：苦瓜、鰱魚(yú)頭 功效：益智補(bǔ)腦、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      黃瓜炒肉片

      主料：豬肉、黃瓜 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      蜜棗芋筍雪耳粟米湯

      主料：竹筍、木耳、陳皮、小米、蜜棗 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      麻汁豆角

      主料：豇豆 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      鯉魚(yú)絲瓜湯

      主料：絲瓜、鯉魚(yú) 功效：通乳 by 匿名網(wǎng)友

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      竹蔗胡蘿卜豬骨湯

      主料：甘蔗、胡蘿卜、陳皮、豬脊骨 功效：清熱解毒、利尿、理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友

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      鮮蘑冬筍

      主料：冬筍、香菇 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      青椒肉丁

      主料：青椒、雞蛋、豬腿肉 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      醉冬菇

      主料：香菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      芹菜金菇竹筍湯

      主料：胡蘿卜、芹菜、竹筍、金針菇 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      紅蘿卜瘦肉雞肝筍菇湯

      主料：豬肉、雞肝、竹筍、香菇、豆腐、雞蛋、紅蘿卜 功效：明目 by 匿名網(wǎng)友

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      素炒空心菜

      主料：空心菜 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網(wǎng)友

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      紫蘇肉片粥

      主料：茼蒿、米飯、雞蛋、火腿腸、甜菜根 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友

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      豆苗豬血湯

      主料：豬血、豌豆苗 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      蠔油扒蘑菇

      主料：蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      蝦仁蔥花湯

      主料：海蝦、雞蛋 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友