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      木耳韭菜雞蛋包子

      主料：韭菜、木耳、面粉、雞蛋 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、增強(qiáng)免疫力、明目 by 勇

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      熗拌五色絲

      主料：胡蘿卜、白皮大蒜、植物油 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      紅薯香腸燜飯

      主料：香腸、大米、紅薯、糯米 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)氣 by 勇

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      皮蛋拌豆角

      主料：豆角、皮蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、活血化瘀 by 勇

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      魔芋燒鴨子

      主料：蘋果、黃瓜、魔芋、燈籠椒、花椒、干辣椒、鴨、香葉 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      剁椒炒魔芋豆腐

      主料：魔芋 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      酸菜魔芋豆腐

      主料：酸豆角、魔芋、泡椒 功效：保健調(diào)理、消食、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      苦瓜汁

      主料：苦瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈

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      香腸煲仔飯

      主料：香菇、精鹽、蔥 功效：保健調(diào)理、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、健脾、補(bǔ)氣 by 勇

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      茄汁藕片

      主料：藕 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾、疾病調(diào)理、消化科、腹瀉 by 勇

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      清炒洋蔥

      主料：胡蘿卜、洋蔥、青椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      木耳拌洋蔥

      主料：青椒、木耳、紅甜椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      煮黃豆

      主料：黃豆、花椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      薏米紅豆粥

      主料：薏米、紅豆、紅棗 功效：保健調(diào)理、降血糖、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 哈哈

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      薏米綠豆湯

      主料：薏米、綠豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      韓式紫菜包飯

      主料：黃瓜、紫菜、米飯 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      紅豆薏米桂圓湯

      主料：薏米、紅豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈

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      薏米紅豆紅棗粥

      主料：薏米、紅豆、紅棗 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      鹵海帶

      主料：海帶、雞蛋、干辣椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      泡椒海帶

      主料：海帶、泡椒 功效：保健調(diào)理、消食、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈

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      海帶燉排骨

      主料：排骨、海帶 功效：保健調(diào)理、疏肝理氣、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      排骨燉海帶

      主料：排骨、海帶 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      蝦米南瓜

      主料：南瓜、蝦米 功效：保健調(diào)理、清熱解毒 by 勇

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      冰糖銀耳蓮子羹

      主料：蓮子、銀耳 功效：保健調(diào)理、消食、降血糖、潤腸通便 by 哈哈